Описание
РОМАН ГАЗЕНКО:
Что ждёт нас завтра? Пора перестать мучиться вопросом, на который в наше непростое время есть единственный ответ: «НЕОПРЕДЕЛЁННОСТЬ». Это пугает и накапливает стресс. Настало время перехватить управление сценарием собственной судьбы. Всемирно известный доктор Хасай Алиев и психолингвист, драматург Роман Газенко продолжают раскрывать уникальные жизненно важные приёмы, которые позволят самостоятельно преодолеть накопленный стресс и — главное! — сделать шаг к управлению собственным сознанием и телом.
ХАСАЙ АЛИЕВ:
ТЕОРИЯ
Новая модель работы мозга Х.М. Алиева и созданная на ее основе система антистрессовой подготовки и реабилитации, которая помогла автору вывести из острого стресса пострадавших после терактов в Беслане, Каспийске, Кизляре, Минводах, Москве, готовить военный персонал к подъему атомохода Курск, испытателей Международной программы «Марс 500» и обучать психологов МЧС и других министерств и ведомств
ПРАКТИКА
1. Новые Приемы экстренной самопомощи в условиях стресса.
2. Система «Идеальный собеседник» для восстановления путем 2-х минутного ВЫГОВАРИВАНИЯ в режиме ПОТОКА НЕПРЕРЫВНОСТИ со стадией ПОСЛЕДЕЙСТВИЯ «МОМЕНТ ИСТИНЫ».
3. Дополнительный Пакет классических приемов Синхрогимнастики по методу саморегуляции Ключ + 1-минутное Ключевое дыхание + Ключевая ВОЛНА.
4. Домашнее задание для закрепления полученных навыков экстренной самопомощи в стрессовых ситуациях. Дополнительный Контроль динамики состояния до и после с помощью индивидуального Виртуального индикатора напряжения (Шкалы стресса).
Отзывов пока нет.